職業家庭主婦下班下廚其實很挑戰的一件事, 因為須要在最短的時間內完成上桌, 否則等開飯時, 全家可能都會餓到趴在地上。我的習慣是前一晚或當天早上會稍微想一下要煮的菜色, 把須解凍的食材先拿出來退冰, 並在下班回家路上規劃最有效率的煮菜步驟, 所以, 經常是可在20-30分鐘就可上3道菜, 當然有些菜是可以前一晚先煮好, 晚餐熱過即可。在此整理我家的經常上桌的簡易食譜, 分享給需要的朋友, 這些都是有效率且健康的食譜(因為健康, 所以肉類並不多)。
- Oct 18 Fri 2013 20:37
我的簡易食譜分享
- Sep 13 Fri 2013 21:42
培養小孩看表演
- Aug 15 Thu 2013 20:40
好書分享 --『高效能父母學』
- Jul 29 Mon 2013 20:23
宜蘭童玩節+羅騰堡莊園
- Jun 25 Tue 2013 23:31
幼兒視力保健
因為小青寶爺的推薦, 看了『救救孩子的惡視力』這本書, 書中建議滿三歲後, 就須去做眼科檢查, 居然發現小青寶雖視力正常, 但須提早接受治療 @@ 原因是六歲前幼兒應為遠視, 所以她現在的正常就等於不正常, 這本書有幾個重點分享給各位家長:
- Jun 14 Fri 2013 21:10
3歲貼紙書及遊戲書分享
幼兒進入2﹣3歲認知思考能力變強,可以開始考慮添購一些貼紙書及遊戲書,小青寶的這類書不下20本,越玩越開心,自己還會去看書後的廣告,然後要求下次能再幫她買其他本 @@。這類書除了訓練幼兒思考外、可訓練小孩的專注及穩定度、藉由手的操作來訓練幼兒小肌肉的發展、當然最重要的是可提升小孩的自信心。(博客來7月中前,很多貼紙書3本199,大家快下手吧!)
- May 18 Sat 2013 05:50
感恩要從小訓練~
小青寶上學已滿3個月,透由老師的眼睛看到了一些她與別人不同的優點,特別是他很懂得感恩,老師也觀察到小青寶的行為會帶動其他小朋友的模仿。一直以來,我認為“感恩”是重要的且是訓練出來的,我也覺得會感恩的人懂得孝順父母,也容易建立好的人緣,很值得我們父母努力去培養小孩的一種人格特質。
- Apr 21 Sun 2013 05:09
祭父文﹣419告別式祭文
- Mar 18 Mon 2013 12:02
永別了,父親!